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这7个能提高试管婴儿成功率的方法赶紧收藏

时间:2017-08-02 来源:Admin5 整理:小库

  试管婴儿治疗是一段特别的身心灵旅程,对治疗的担忧、隐私的顾虑、胚胎的珍贵、身体和经济上的负担,都让试管妈妈们独自承受着难言的心理压力......

  优孕库则建议每一位患者都要把这些不好的情绪释放出来,不然在试管婴儿过程中,这些压力可能会直接影响到内分泌失调、失眠、焦躁、轻易中断治疗等方面。那该怎么办呢?优孕库专家这样建议说。

有什么办法提高试管婴儿成功率

  一、保持健康的生活方式

  适度锻炼,均衡营养摄入,以及充足的睡眠可以帮助减轻压力,同时减缓荷尔蒙药物对身体造成的影响。瑜伽、冥想、肌肉放松可以帮助你获得宁静的感觉。

  二、学习试管知识

  和“治病”不同,试管婴儿是一个帮助你成为父母的过程,有些环节会需要你自己做决定。你可以自己查找资料进行学习,也可以询问医疗助理(如优孕库),来获得帮助。

  对自己身体情况和治疗程序的了解,可以显著降低你对治疗的焦虑。

  三、找个人倾诉

  我听过很多女性说过她们无处去倾诉自己的这种挣扎,只能一直自己在脑海里胡思乱想。我不理解她们是如何单独经历过这些时刻,我一定做不到。我实在是形容不出和朋友、兄弟姐妹、阿姨姑母或其他任何人倾诉这些情绪的重要性。这一路都充满艰辛,如果你独自承受的话这种艰辛会加倍地让你困扰,所以找个人倾诉吧。

试管婴儿成功率多少

  四、想好怎么和朋友家人说

  告诉那些关心你的人她们怎么样做能够支持你,是不是索性不涉及这个话题?还是你倾向于把治疗的细节作为隐私?她们想要帮忙的话可以做点什么呢?

  有时候对最亲近的人把事情说开也许更好。释放压抑的感觉和情绪可以帮助你释放压力。你不需要一个人独自面对。

  五、乐观务实的态度

  采取一种乐观而又务实的态度,去期待治疗的结果!

  记住你是在当前情况下做最大的努力,不要纠结于过去的一些决定来折磨自己,比如曾经的流产经历;也不要简单地把自己和其他的病人比较。每个人成为父母的旅途都不一样。

  六、记录下来

  你可以不和任何人分享你的经历(尽管你可以),但你可以把它写下来。把这些情绪都写了下来,包括悲伤、痛苦、内疚、焦虑、孤独……在这之后这些都离你远去,当然之后你还会再次体会这些。(情绪波动是自然现象)但它不会一直伴随着你,日积月累。你可以控制它。将这些情绪用文字表达出来,你会觉得格外轻松。

试管婴儿成功率高不高

  七、了解一些替代方案

  当某个治疗周期不成功的时候,有个备选方案会让你觉得不那么孤注一掷。尝试了解一些卵子捐赠、DY的可能性。

  如果你非常坚定地想要成为父母,那么可以试试对这些可能性保持开放的态度。一定有方法实现你的家庭梦想,人生不需要百分百完美对吗?

  所以如果你也正在经历这样的旅程,不妨可以从优孕库微信公众号、优孕库专业的咨询顾问、QQ群中得到信息的支持和鼓励,同时还能认识和你一样经历的小伙伴呢。在努力成为父母的旅程中,优孕库一直是你的后盾。

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